老年风湿性关节炎患者首先出现膝关节疼痛主要是因为膝关节承受这身体的大部分重量，摩擦较大，强摩擦必然会带来大的损耗，随着年龄的变老，大损耗就会导致各种病症的发生，其次。膝关节直接位于皮下，没有肌肉组织的保护，尤其在寒冷的冬天，保暖性没有髋部和其他部位好，久寒必致病。
风湿性关节炎预防措施
1.加强锻炼，增强身体素质
经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。《内经》说过的“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑、其气必虚”，正是这个道理。
2.避免受风、受潮、受寒
大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多，是“百病好发“之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是最重要的。
3．注意劳逸结合
要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。
4、保持精神愉快
疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪，努力学习，积极工作，心胸开阔，生活愉快，进而使身体健康，要记住“正气存内，邪不可干”。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。
5．预防和控制感染
实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一，有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
?风湿性关节炎的并发症?
1.恶性类风湿关节炎(MRA)指动脉炎可引起梗死性病变，雷诺现象，进一步发展可引起指尖坏死，脱落，病情严重者可发生与结节性多动脉炎难以区分的全身坏死性动脉炎，其预后不好。
2.本病侵犯心脏可引起心包炎，心肌炎，心瓣膜炎，也有的由于类风湿结节引起心脏传导障碍(尤其是束支传导阻滞)，个别病例可出现缩窄性心包炎。
3.病情严重者嗜酸粒细胞升高，部分病人可合并肾脏损害，多数出现药物性消化道黏膜病变，脊髓病变多继发于颈椎滑膜关节病，有时可继发于神经炎性肌萎缩，类风湿性胸腔渗出液可并发胸膜炎，若病变发展，结节可融合成空洞，有时可引起气胸或慢性支气管胸膜瘘。
4.少数无痛性结节病变溃破后引起眼球穿孔，也有的合并虹膜炎，脉络膜炎，干性角膜结膜炎。
“饮食保健适宜的膳食调补，对本病的治疗有益，具体调补又应结合患者的形质及痹邪的偏盛予以实施，一般来说，形瘦相火偏旺者，宜食清凉之品如莲子心，百合等;形胖气虚多痰者，宜食薏苡仁，山药，扁豆等;风邪偏盛者，宜食豆豉，荠菜;寒邪偏盛者宜以茴香，桂枝，花椒佐菜;湿邪偏盛者，宜食薏苡仁，赤小豆，炒白扁豆;热邪偏盛者宜食马兰头，通心草煨鸭，青菜，水果等。
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